É claro que uma música alegre é capaz de afastar pensamentos tristes,
ruins.
Mas cientistas descobriram agora que os benefícios da música ao homem podem
ser ainda maiores.
Tocar e ouvir música melhoram a imunidade e reduzem os níveis de estresse,
em outras palavras, fazem bem para a saúde física e mental do ser
humano.
Os pesquisadores da Universidade de McGill, no Canadá analisaram
mais de 400 publicações científicas na área da neuroquímica da música, que
estuda os impactos que as melodias têm no sistema cerebral e nervoso.
Os "mecanismos neuroquímicos" comprovam que a música tem efeitos benéficos
que contribuem para o aumento da Imunoglobulina A, "um anticorpo que desempenha
um papel determinante no sistema imunitário das mucosas", e das células NK,
responsáveis pelo ataque a germes e bactérias presentes no organismo.
As atividades de tocar e ouvir música podem reduzir os níveis de cortisol
no corpo humano, hormônio responsável pelo estresse.
Os cientistas conseguiram comprovar, também, que a música pode ser mais
eficaz na redução da ansiedade, antes de uma cirurgia, do que os remédios
normalmente prescritos pelos médicos.
perfeito ,aperte o play !
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